Blog
  • Main page

Οι 10 εντολές του Μάρει

By tgi 0
19/02/2015

Οι τενίστες έχουν διάφορα μυστικά και ρουτίνες, προκειμένου να νιώθουν καλύτερα στο court και να βγάζουν τον καλύτερό τους εαυτό. Από φυλαχτά, χρησιμοποιημένα εσώρουχα, αξύριστα γένια, μέχρι την ακριβή ευθυγράμμιση των μπουκαλιών του νερού. Ο Άντι Μάρει το προχώρησε παρακάτω αλλά το μυστικό του διέρρευσε…

Πιο ήταν το μυστικό του Άντι Μάρει στο Ρότερτναμ (ή όπου αλλού το έχει χρησιμοποίησει);

Ένα χαρτί Α4 το οποίο έγραφε 10 οδηγίες και το οποίο ο Μάρει το είχε μόνιμα στον πάγκο του και μάλιστα του έριχνε ματιές κατά τη διάρκεια των αλλαγών.

Το χαρτί αυτό διέρρευσε στον Τύπο από ένα δημοσιογράφο, τον Ολλανδό Γουίλφρεντ Γκίνε, ο οποίος ανέβασε στο twitter την κόλλα Α4, αποκαλύπτοντας τις βασικές αρχές του παιχνιδιού και της τακτικής του Σκωτσέζου πρωταθλητή.

Πρόκειται για 10 “εντολές”, πέντε πνευματική και πέντε αγωνιστικής προσέγγισης.

Οι 10 εντολές του Μάρει

1. Να είσαι καλός με τον εαυτό σου
2. Βάλε τα δυνατά σου
3. Βάλε ένταση στα πόδια σου
4. Να είσαι δυναμικός κατά τη διάρκεια του πόντου
5. Να είσαι συγκεντρωμένος σε κάθε πόντο6. Προσπάθησε να επιβάλλεσαι στον αντίπαλο
7. Προσπάθησε να τον κρατήσεις στη βασική γραμμή και σε κίνηση
8. Να είσαι σίγουρος για το σερβίς σου
9. Μείνε στη βασική γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο
10. Μείνε χαμηλά στα περάσματα και χρησιμοποίησε τα πόδια σου

Δεν έχει γίνει γνωστό αν αυτές τις οδηγίες ο Μάρει τις έχει σε κάθε τουρνουά ή αν είναι μια ιδέα της Αμελί Μορεσμό που πιστεύει ότι μπορεί να βοηθήσει τον Βρετανό τενίστα.

Πάντως, η Γαλλίδα προπονήτριά του δεν ήταν μαζί του στο Ρότερνταμ ενώ πρόσφατα ο Μάρει αποκάλυψε ότι έχει προσλάβει αθλητικό ψυχολόγο.

Ο Μάρει αποκλείστηκε στα προημιτελικά της διοργάνωσης απ’τον Ζιλ Σιμόν με 6-4, 6-2.

Translate »